Медицинский блог

Если в вашей семейной истории есть заболевания, связанные с работой сердца, нужно заниматься спортом и разумно выстроить рацион питания. Впрочем, это касается не только тех, кто наблюдает у своих родителей неприятности с сердцем, а вообще всех!Подверженность зависимостям «Дети алкоголиков впадают в туже зависимость в 3-4 раза чаще тех, чьи родители от этого недуга не страдают», —рассказывает Майкл УИВЕР, психотерапевт из Ричмонда. Что касается наркомании, то данное заболевание изучается не так активно, но те результаты, которые есть, показывают похожую разницу. «Иногда проще полностью отказаться от алкоголя, чем за бокалом вина с ужасом думать, а не алкоголик ли вы», —считает Майкл Уивер.

Читать полностью…

Депрессия По данным исследования, опубликованного в журнале Archives of General Psychiatry, если один из родителей страдает от этого расстройства, вы унаследуете его с 40% – ной вероятностью. Но природу можно обмануть: «Выработав правильные стратегии для того, чтобы справляться с депрессией, можно воздействовать на мозг на нейрохимическом уровне и предотвратить развитие заболевания», —говорит Майкл ЯПКО, психолог из Фолбрука, Калифорния.

Читать полностью…

Рак груди, яичников или кишечника Он наследуется не всегда: «Если в вашей семье только один случай заболевания, риск перенять его не выше, чем у других, —объясняет Каролин Д. РУНОВИЧ, гинеколог – онколог из штата Коннектикут. —Однако шанс возрастает, если болезнь поразила двоих ближайших членов семьи». Вероятность образования опухолей груди или яичников у дочери выше, если у матери они появились до менопаузы. Виновата мутация генов.

Читать полностью…

Каждая девушка становится похожей на маму. Даже если вам все детство говорили, что вы типичная папина дочка, рано или поздно вы обнаружите, что ходите, смеетесь и даже чихаете, как мама. Что ж, кто откажется унаследовать мамины обаяние, красоту и умение мистическим образом успевать все? Но ее проблемы со здоровьем —совсем другая история!Здоровый образ жизни —правильное питание, регулярные тренировки и любовь к себе, позволяющая избегать стрессов и ведущих к саморазрушению мыслей, —дает нам основания полагать, что жить нам придется долго и счастливо, обращаясь к докторам только для того, чтобы убедиться: мы по-прежнему здоровы.

Читать полностью…